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原标题:滋补整个秋天vnsr威尼斯城官网登入,原创精品

浏览次数:137 时间:2019-10-03

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1、五花肉切块,萝卜和土豆切块,香菇也切块;

3 放入煮好的大米粥中,一锅什锦海鲜粥完成,很简单吧,营养又美味的,而且还有减肥的功效啊

原料:童子鸡、干辣椒、花椒、葱姜蒜各少许。调料:盐、料酒、鸡精、白糖、油

大火烧开,然后转中火炖10分钟,再转小火炖15分钟左右。这时候肉应该熟了,放入土豆块、胡萝卜块。

4、变色后放入料酒,老抽,生抽炒匀;

汆烫好的五花肉一块100克、冻豆腐半块200克、干粉丝50克、大白菜500克、干贝一粒15克、高汤800ml、大葱20克、老姜15克、八角1枚、黄酒15克、鸡粉2克、盐3克、白胡椒粉少许

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步骤2

食材准备

红薯粉丝、夹心肉、菠菜、高汤

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土豆、胡萝卜切块洗净备用。

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做法:

辣子鸡

马上放入鸭肉翻炒。

2、花豆、黄豆洗净后浸泡几小时后捞出沥干;

4、在砂锅中倒入几滴黄酒,用盐调好味,再倒入切好的冻豆腐块;

做法:鸡肉切块后过一下水,捞起来沥干水备用。土豆胡萝卜切块,备好葱姜蒜。热锅放油,先将葱姜蒜放入炒香,关小火再放入鸡肉,不然油会飞溅开来,炒至鸡肉微微变色时放料酒,继续翻炒。觉得炒的差不多了就放入土豆和胡萝卜,炒几下后放酱油,放水,放糖。烧到土豆熟,汤汁也收的差不多了就可以出锅了。

步骤5

方法步骤

6、大火煮7~8分钟,丸子就熟透了,锅中放入适量绿甘蓝,根据自己的喜好可以放入各种青菜;

怎么样,喜欢吗?喜欢记得收藏起来,下次想吃的时候可以自己尝试做哦。

步骤4

3、起油锅,爆香葱姜,花椒八角,然后放入猪肉煸炒;

蟹膏肉饱满,味道清甜,很适合用来煲粥

做法:1,鸡胸肉切块,冷水下锅,水开后捞出来用凉水冲洗干净,控干水分备用2,锅中放油,爆香葱姜八角,放鸡块,翻炒,多翻炒一会。3,放番茄酱,酱油,耗油,老抽,白糖,水,盐少一点,鸡精,炖煮10分钟左右,大火收汁,红烧鸡块就好了。

步骤1

4、炒匀后加入高汤,煮开后撇去浮沫,再用小火炖1小时左右即可。

做法:

原料:鸡脚,鸡胗,泡椒,姜,各种香料

1、在炖的过程中要留意锅里的水量,别弄干锅了!我看了N次!水放多了就大火的时间长会,水放少了就小火时间长些。2、胡萝卜是我昨天弄菜剩下的,就让我放里面了,结果味道非常好,颜色也好看!

1、将五花肉洗净切块;

材料:豆腐、瘦肉、鱼肉、虾米、香菇、生菜、葱、姜、鸡蛋、鸡汁、葱姜蒜粉、胡椒粉、麻油、盐、鸡精、生抽、淀粉

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八、砂锅红烧肉

做法:1.鸡胗切花刀,鸡脚去脚趾切开2.放香料煮水,煮鸡脚和鸡胗,到喜欢的软度3.泡椒,我是称的散的,要是水不够,就用糟卤汁兑,味道不错,要么就用纯净水十,盐四分之一,糖半,白醋一兑汁。4.鸡脚捞出在水下冲一小时,细水,用泡椒腌上即可5.鸡胗晾凉,糟卤汁浸泡,两小时即可食用。

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做法:

你喜欢吃鸡肉吗?

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4、直接敞开煮几分钟,白菜熟软后调盐,味精即可。

一、酸菜

这才是鸡肉正确的做法,掌握这种做法,5斤鸡肉不够吃

步骤10

3、烧开水,然后将猪肉,黄豆,花豆汆烫后沥干;

详细步骤

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香菇掰分两瓣,洗净备用。

土豆萝卜炖肉的家常做法

2、再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;

红烧鸡肉

步骤7

4、取砂锅,加热水,放入洋葱,猪肉,花豆,黄豆盖锅煮沸;

盐、黄酒、大葱、姜、味精、酱油、香油

制作步骤:鸡肉洗干净,冷水泡去血水。药膳洗干净待用。砂锅中加入适量的水加鸡肉和药膳放入大火煮沸转小火慢炖,炖个1.5~2小时,加入适量的盐和酱油调味即可!

步骤8

食材准备

2、砂锅坐火上,加入大半砂锅开水,将高汤放入锅中;

准备材料:土鸡300g 黄芪50g 党参30g 当归20g 红枣4颗 明参

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食材准备

原料:

做法:1、将鸡洗净后切成2-3cm的小块,放在碗中,加入料酒、盐拌匀,腌制20分钟入味;2、姜、蒜切片,葱切段备用;3、干辣椒剪成小段备用;4、锅中倒入油,烧热5、放入鸡块略炸,炸至金黄色后,盛出沥油6、再次下锅用大火炸一遍7、炸至表面金黄,肉质更脆,然后出锅沥油备用;8、在锅中留底油,大火烧热,放入姜、蒜片爆香,接着放入剪好的辣椒段和花椒,小火煸炒出麻辣香味9、放入炸好的鸡块翻炒10、最后加入炸好的花生米,撒鸡精、糖和葱段炒匀。

鸭肉入开水煮沸后捞出备用。

3、起油锅,下肉,炒至变色时,放料酒,酱油,糖,葱,姜,大料和桂皮,翻炒;

5、煮好的砂锅饺子,调好味即可。

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5、煮沸后改小火煮1小时后熄火,加调料调味拌匀,盖锅焖20分钟即可。

2、火腿、娃娃菜均切成小象眼片,鸡蛋煮熟,剥去壳,沾匀酱油;

用料:鸡肉300克;土豆一个;胡萝卜一个;葱若干;蒜若干;姜若干;料酒若干;酱油若干;白糖若干;水若干

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4、菠菜根部断生后下粉丝,待砂锅里的汤再次翻腾,下菠菜叶关火。

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另换清水烧沸,放入香菇煮沸,捞出备用。

3、再放入五花肉翻炒至变色后放酱油上色;

1、鲜蘑、胡萝卜、生姜洗净、切片,金针菇洗净;

鸡汤

烹饪步骤

2、葱切段,姜切片;

3、把肉放进去稍微煎一下,然后捞出来;

泡椒鸡爪

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2、起油锅,放入八角,花椒和葱姜爆香;

1、将肘肉、鸡肉均剁成3.3 厘米见方的块,同放入开水锅内汆过,取出放入砂锅内;

用料:鸡500克;香菇200克;姜;葱;花椒;八角;生抽;料酒;白糖;盐

加水,一次加够,争取别放二次。然后放入香菇、香叶、桂皮。我喜欢肉入味,所以这会我把食盐也加了,也可以后加。

3、起油锅,烧热后放入葱,姜爆香;

1 把大闸蟹挑出肉来。

香菇炖鸡

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花豆40公克,黄豆40公克,猪绞肉300公克,洋葱30公克,酱油10公克,盐1/2小匙,细砂糖1/4小匙,米酒少许。

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做法:鸡洗净、剁块;香菇洗净,大的可切开,切姜、葱末;锅中加水,放入鸡块焯水;锅中加入油,放入八角、花椒炸香,再放入姜、葱末炸香;放入鸡肉翻炒,加入料酒翻炒;鸡肉炒至变色时加入生抽、白糖翻炒均匀;加入适量的水炖煮;炖至鸡肉8成熟时放入香菇、盐炖熟;大火收汁即可。

鸭边腿 2~3个 香菇 300g
土豆 3~4个 胡萝卜 1个
葱花 适量 姜片 适量
大料 适量 桂皮 少许
香叶 2叶 盐 适量

6、再炖至汤汁收浓时即可。

六、砂锅三味

红烧鸡块

食材清单

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2、锅上火油烧热,将肉馅挤成丸子,放入锅中炸透,炸直金黄色捞出,沥干油份,盛入碟中;

步骤6

2、将五花肉洗净切块,放进高压锅中,加水,八角,桂皮,花椒,干辣椒和少许老抽,料酒,压半小时;

1、五花肉切成块冷水下锅,煮沸以后再煮1分钟捞出来用清水冲洗一下;

葱、姜、八角备用。

6、接着加入豆角和玉米,加盐调味,继续炖半小时左右即可。

3、水开将肉丸入砂锅,肉丸浮起,入菠菜根部一节;

步骤3

食材准备

5、将丸子依次下入锅内,用勺子撇去表面的浮沫,丸子都浮出表面后,下入豆腐;

步骤11

方法步骤

简介

继续炖10分钟!中间尝了下味道,特棒!成就感极巨膨胀! 小贴士

1、白菜洗净切条。粉条用水泡软;

九、砂锅酥丸

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5、烧开后改小火炖至肉软烂时倒入腐竹;

7、绿甘蓝变软,放适量盐进行调味,再洒少许香菜,上桌即可食用。

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粉条炖肉的家常做法

5、把事先泡好的粉丝铺在豆腐上,撒上干贝丝,把切好的白肉整齐码放在砂锅里,盖好砂锅的盖子用微火煮8-10分钟;

鸭边腿切块洗净。

食材准备

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步骤9

五花肉,腐竹,盐,料酒,酱油,大葱,姜,八角,砂糖,花生油。

4、最后放入洗净的木耳,加入适量的盐和少许的味极鲜、花生油,大火煮开开小火,炖10分钟左右,直到胡萝卜、山药炖烂即可,出锅后撒入少量的胡椒粉味道不错。

锅内放油烧热,一起放入葱、姜、八角,炒香后放老抽。

2、腐竹用温水泡发后切段备用;

猪肉末300克、鸡蛋2个、豆腐200克、绿甘蓝适量、葱姜末﹑香菜末﹑淀粉各适量、盐适量、八角1个、花椒少许

肉要怎么吃才爽快,自然是要把肉炖好,然后大快朵颐,吃个够。炖是经过长时间的烧煮,能够把香料的味道炖进肉里,肉的香味炖至汤中,经过火的考验,自然成就一锅色香味浓炖肉。

原料:

方法步骤

砂锅菜是冬季人人都喜欢的菜,人人都爱吃的,所以给大家推荐10款美味的砂锅菜菜谱,这一个冬季,都是温暖的。

5、将炒好的肉放入炖锅中,加水,葱,姜,烧开后小火炖1小时;

4、砂锅里放白糖和油,用中火慢慢把白糖炒融化掉,变成棕色的为止;

食材准备

制作步骤:

炖肉的家常做法

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4、下猪肉煸炒后加料酒,酱油,砂糖炒匀后加水烧开;

材料:

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1、先把葱切段、姜切片、干贝洗净,锅中注入适量的清水,放入干贝、葱姜、八角煮开,下入汆烫好的五花肉用小火煮6-7分熟。然后把冻豆腐切块儿备用;

2、豆角去筋,玉米切块备用;

1、新鲜的猪肋骨洗净放高压锅,放入花椒、大料、香叶、桂皮 葱姜 醋煮熟;

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2 虾仁,扇贝柱,鱼片用姜丝,葱段,盐,鸡精,料酒腌10分钟,然后用湿淀粉抓一抓

3、将白菜下油锅炒香油放入高压锅中;

3、砂锅中放入煮熟的排骨和汤,放入葱姜和胡萝卜,再放进去山药;

红薯粉条,五花肉,八角,白菜,桂皮,花椒,干辣椒,老抽,料酒,盐,味精。

材料:

方法步骤

2、把大白菜切块备用,此时肉已煮好,用叉子插一下,肉的内部大约达到七八成熟即可捞出晾凉备用,再把煮熟的干贝捞出备用,然后把锅中的葱姜、八角捡出不要;

双豆炖肉的家常做法

4、倒入鸡蛋,煮开后下金针菇煮开;

1、将猪肉洗净切块,焯水后洗净备用;

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腐竹炖肉的家常做法

猪肘肉300克、鸡肉300克、鸡蛋4个、娃娃菜1棵、火腿100克

猪肉,酱油,料酒,糖,葱,姜,八角,桂皮。

二、砂锅白肉

5、放入土豆,胡萝卜,香菇,一起炖1小时后加盐调味即可。

原料:

猪肉,玉米,豆角,料酒,老抽,生抽,盐,植物油,葱,姜,花椒,八角。

五花肉、八角、冰糖、姜、酱油、蚝油、料酒、大蒜

1、洋葱去皮切片备用;

做法:

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材料:

五花肉,土豆,胡萝卜,香菇,盐,酱油,老抽,花椒,八角,葱,姜。

4、放入锅内,锅中始终要保持是沸腾的状态,开小火,这样下锅的丸子才更易成型;

方法步骤

原料:

方法步骤

4、大火将汤汁烧开,然后调入盐、白糖拌匀,转成中小火将汤汁烧到一半,最后撒上白胡椒即可。

1、将五花肉洗净后切成方块;

七、砂锅炖排骨

东北炖肉的家常做法

4、再淋入芡汁,撒上葱花,盖上盖子焖一会即可。

4、上色后加泡香菇的水烧开;

做法:

十、砂锅萝卜炖牛腩

3、用小勺取一勺肉馅,做肉丸;也可以用虎口挤丸子,挤出的丸子更圆更漂亮一些;

6、加入姜片八角一点酱油和蚝油炖2个小时,快好的时候加入一点冰糖煮化,然后加入盐调味即可。

1、姜切片、蒜拍扁、葱切花待用,生菜洗净待用,红椒切成丁待用;

6、砂锅焖煮8-10分钟后,用鸡粉和白胡椒粉做最后调味,然后把火关掉,上桌前撒少许香菜末然后便可上桌享用。

制作方法:

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食材

2、山药和胡萝卜洗净分别去皮,胡萝卜切块,山药切块,葱切段,姜切片,木耳泡发后洗净;

材料:

五、砂锅饺子

1、肉剁成肉泥,调入盐、加少量水搅拌上劲;

3、放入白肉片、葱、姜,然后倒入煮白肉的汤,泡香菇和虾米的汤沥去沙子也到进去,正好能没过肉片即可;

1、猪肉洗净后放入凉水中,不加任何调料,用中火煮至九成熟,然后捞出晾凉,切成薄片。干香菇、虾米分别用温水泡开,酸菜用凉水淘洗1-2次备用;

大闸蟹 虾仁 鲈鱼 扇贝 姜丝 淀粉 葱花 料酒

4、萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。

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5、加入肉肉迅速翻炒一下加入一小碗料酒;

3、盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;

做法:

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2、锅里放油,加入八角和辣椒小火炒香加入姜蒜爆香;

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砂锅什锦海鲜粥的做法

饺子、鲜蘑、金针菇、胡萝卜、鸡蛋、生姜

3、炒锅内倒入花生油,中火烧至八成热,放入鸡蛋炸至金黄色捞出,摆入砂锅的四周;

调料:

1、牛腩洗净切块,飞水后冲净沥干,放入砂锅中;

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猪肉200克、干香菇6朵、酸菜200克、虾米20个、素虾50克、姜3片、葱2段、盐5克、白糖8克、白胡椒5克

3、砂锅下油爆香蒜和姜片,放入生菜,然后把酥丸放入,加入鸡汁煮滚后放入红椒粒;

做法:

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2、汤煮开后倒入鲜蘑煮开,下入姜片,煮开;

3、倒入饺子,煮开后下入胡萝卜片,煮开;

2、砂锅底上铺上一层酸菜,然后放入泡好的香菇、虾米,再放入一层素虾;

牛腩、白萝卜、葱段、姜片、盐

山药、胡萝卜、葱姜、香叶、花椒、大料、胡椒粉、食盐

2、放入两个鸡蛋,使营养更加丰富,用筷子顺着一个方向,将肉馅搅拌至上劲;

5、撇去浮油,放入味精,淋上香油即成。

4、砂锅内加入清汤、黄酒、葱段、姜片、精盐,旺火烧开再移至小火炖至酥烂,取出葱段、姜片,放入火腿片、娃娃菜片略炖;

三、砂锅丸子汤

材料:

3、砂锅上火倒入煮干贝和肉的高汤备用,把煮熟的白肉切薄片,干贝用手搓成丝,在沙锅中先放入切好的白菜;

1、葱姜末放入肉末内,放入一勺盐,加入适量淀粉,增加肉馅的粘性;

四、川菜肉丸粉丝砂锅

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做法:

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